تبلیغات
دفتر نمایندگی انجمن كوه نوردان ایران در سمنان و مهدی شهر - مطالب کلاس های آموزشی
درباره وبلاگ

آرشیو

طبقه بندی

آخرین پستها

پیوندها

پیوندهای روزانه

نویسندگان

آمار وبلاگ

Admin Logo
themebox

برگزاری دوره آموزشی تخصصی تغذیه در کوهستان

قابل توجه کوه نوردان، گروهها، باشگاهها و انجمنهای کوه نوردی

انجمن پزشکی کوهستان ایران با همکاری انجمن کوهنوردان ایران و آموزشگاه کوهنوردی فلات (طرح مدون آموزشی یکپارچه) برگزار می کند:

تغذیه در كوهستان ( از الفبا تا هیمالیا )

« از مجموعه دوره های آموزش یکپارچه کوه نوردی نوین »

* با ارائه طرح درس كامل ، برنامه های غذایی نمونه ، پانل پرسش و پاسخ  و گواهی نامه حضور در دوره

* مدرس : دکتر ابوالفضل جوادی عضو و مدرس انجمن پزشکی کوهستان ایران

* زمان : 19 و 20 خرداد نود 

عنوان : دوره آموزشی تخصصی تغذیه در كوهستان

هدف دوره :  ایجاد دانش نظری ، نگرش كاربردی و مهارتهای عملی برنامه ریزی غذایی برای صعودها ، برنامه های طبیعت گردی ، مأموریتهای نجات و سایر عملیات در ارتفاعات

در این دوره فراگیران مهارتهای زیر را كسب خواهند نمود :

ü آگاهی كامل به گروههای غذایی و هرم راهنمای غذا

ü آشنایی با ویژگیهای تغذیه در طبیعت

ü ویژگیهای تغذیه درسفر و ارتفاع

ü برنامه ریزی برای كاهش ، افزایش یا حفظ وزن بدن

ü برنامه ریزی تغذیه متناسب با نوع فعالیتها و محیط

ü برآورد میزان انرژی دریافتی از غذا

ü برآورد میزان كالری مصرفی ضمن فعالیت

ü تدوین برنامه غذایی برای صعودها یا مأموریتها 

نوع آموزش : نظری و کارگاهی  

جمعیت هدف :

ü كلیه علاقه مندان طبیعت و ورزشهای كوهستانی

ü تمامی نیروهای مرتبط با نجات در کوهستان

ü كلیه كاركنان شاغل در محیطهای طبیعی و ارتفاعات

ü گردشگران و طبیعت گردان

ü      ... 

هزینه نام نویسی:  سی هزار تومان  

    سرفصلهای دوره  

  • آب و الکترولیت
  • مواد غذایی شش گانه
  • تغذیه در خانه
  • تغذیه در سفر
  • تغذیه در ارتفاع
  • تغذیه و پیشگیری از آسیب
  • تغذیه در گروههای ویژه
  • مکملهای غذایی
  • خطاهای رایج
  • چشم انداز تغذیه در کوه
بحساب بانک تجارت شعبه کاشف کد ۳۸۴ و شماره حساب ۳۸۴۱۸۶۳۷  و یا بشماره کارت 6273531050213384 بنام انجمن پزشکی کوهستان ایران

مدارک ثبت نام : یک قطعه عکس و یک کپی شناسنامه

این دوره در دو روز و بمدت ۱۶ ساعت بصورت تئوری و در کلاس برگزار میگردد. دراین دوره کتاب جدید تغذیه تخصصی در ارتفاع ارائه می گردد.

داوطلبان می توانند با انجمن پزشکی کوهستان ایران 22633819 - 021 ویا ۰۹۱۲۱۹۱۰۱۰۵  تماس حاصل نمایند.

مکان برگزاری دوره:  تهران


نوشته شده توسط :انجمن
چهارشنبه 11 خرداد 1390-08:40 ب.ظ
نظرات() 

سرفصل ها و اصلاحیه ی تاریخ برگزاری دوره ی امداد و نجات کوهستان

اصول امداد و نجات در کوهستان و مدیریت حوادث

جهت یابی در کوهستان

کار با جی پی اس

مسائل حقوقی و قانونی در امداد

آشنایی با ارگان های بین المللی فعال در امداد

مروری بر ککمک های اولیه در کوهستان

تکنیک های خود امدادی

کارگاه های امداد و نجات

نجات از دیواره

حمل مجروح و بسکت

ارتباطات و مخابرات

داروشناسی

----------------------------------------------------------

جمعاً 31 ساعت تئوری و عملی در 4روز 

انجمن كوه نوردان ایران ( نمایندگی سمنان  و مهدی شهر ) و انجمن پزشکی کوهستان ایران مشترکا دوره آموزشی پزشکی وامدادونجات کوهستان را در مهر ماه 89 برگزار می كنند:

 دوره ی آموزشی امداد و نجات کوهستان

مباحث پزشکی کوهستان مطابق استانداردهای کمیسیون پزشکی اتحادیه ی جهانی کوه نوردی می باشد.

مدرسان: دکتر حمید مساعدیان ، حسن جواهرپور(ومدرسان)

مدت دوره: 31 ساعت ( تئوری و عملی) درچهار روز به صورت اردویی

هزینه : 000/700/1ریال  ( اعضاء انجمن مبلغ000/500/1 ریال )

سرپرست و مسئول ثبت نام:  مازیار اتوكش ( 09127310186 )   

مهلت ثبت نام : تا روز سه شنبه مورخ 10/8/89

 ظرفیت دوره: حداکثر 30 نفر

زمان: 25 تا 28 آبان ماه   89

مکان: مهدی­شهر – منطقه­ی سنگ­نوردی دربند

مدارک ثبت نام  : 3 قطعه عکس – یک برگ کپی شناسنامه -  اصل فیش واریزی به حساب کوتاه مدت شماره   0202355110001  بانک ملی ایران شعبه ی قدس ( سمنان )  کد 2507  به نام انجمن کوه نوردان ایران ( نمایندگی سمنان ) پس از هماهنگی و ثبت نام خود در لیست کلاس.

 . توضیحات :

1-     این کلاس بنا به درخواست اعضای انجمن که زمان کافی برای شرکت در کلاس برای چند جلسه را نداشته اند تشکیل گردیده است.

2-     کلاس به صورت اردوی چهار روزه می باشد.

3-   در صورت درخواست کار آموز به ارائه ی خدمات شامل صبحانه ، ناهار و شام و همچنین محل اسكان ،‌ایاب و ذهاب از محل اسكان به كلاس و بالعكس ، ‌میان وعده ها مبلغ 500000 ریال به کل مبلغ افزوده می گردد.

4-    به پذیرفته شدگان گواهی شرکت در دوره اعطاء می گردد.

5- لازم به ذکر است علاقمندان می بایست با سنگ نوردی در سطح متوسط آشنایی داشته و توانایی صعود تا درجه ی 5:10 را داشته باشند .  

کمیته آموزش انجمن كوه نوردان ایران( نمایندگی سمنان )

  09127310186 - 09123317489

 

ویا با شماره تلفن انجمن پزشکی کوهستان ایران ۲۲۶۳۳۸۱۹-۰۲۱ تماس حاصل نمایید



نوشته شده توسط :انجمن
شنبه 27 شهریور 1389-06:27 ب.ظ
نظرات() 

برگزاری دوره ی امداد و نجات کوهستان

انجمن كوه نوردان ایران ( نمایندگی سمنان  و مهدی شهر ) و انجمن پزشکی کوهستان ایران مشترکا دوره آموزشی پزشکی وامدادونجات کوهستان را در مهر ماه 89 برگزار می كنند:

 دوره ی آموزشی امداد و نجات کوهستان

مباحث پزشکی کوهستان مطابق استانداردهای کمیسیون پزشکی اتحادیه ی جهانی کوه نوردی می باشد.

مدرسان: دکتر حمید مساعدیان ، حسن جواهرپور(ومدرسان)

مدت دوره: 31 ساعت ( تئوری و عملی) درچهار روز به صورت اردویی

هزینه : 000/700/1ریال  ( اعضاء انجمن مبلغ000/500/1 ریال )

سرپرست و مسئول ثبت نام:  مازیار اتوكش ( 09127310186 )   

مهلت ثبت نام : تا روز سه شنبه مورخ 31/6/89

 ظرفیت دوره: حداکثر 30 نفر

زمان: 9 الی 12 مهرماه 89

مکان: مهدی­شهر – منطقه­ی سنگ­نوردی دربند

مدارک ثبت نام  : 3 قطعه عکس – یک برگ کپی شناسنامه -  اصل فیش واریزی به حساب کوتاه مدت شماره   0202355110001  بانک ملی ایران شعبه ی قدس ( سمنان )  کد 2507  به نام انجمن کوه نوردان ایران ( نمایندگی سمنان ) پس از هماهنگی و ثبت نام خود در لیست کلاس.

 . توضیحات :

1-     این کلاس بنا به درخواست اعضای انجمن که زمان کافی برای شرکت در کلاس برای چند جلسه را نداشته اند تشکیل گردیده است.

2-     کلاس به صورت اردوی چهار روزه می باشد.

3-   در صورت درخواست کار آموز به ارائه ی خدمات شامل صبحانه ، ناهار و شام و همچنین محل اسكان ،‌ایاب و ذهاب از محل اسكان به كلاس و بالعكس ، ‌میان وعده ها مبلغ 500000 ریال به کل مبلغ افزوده می گردد.

4-    به پذیرفته شدگان گواهی شرکت در دوره اعطاء می گردد.

کمیته آموزش انجمن كوه نوردان ایران( نمایندگی سمنان )  09127310186

 - 09123317489

ویا با شماره تلفن انجمن پزشکی کوهستان ایران ۲۲۶۳۳۸۱۹-۰۲۱ تماس حاصل نمایید



نوشته شده توسط :انجمن
جمعه 12 شهریور 1389-01:40 ب.ظ
نظرات() 

دوره ی آموزش مقدماتی فیلم برداری و کارگردانی

قابل توجه سازندگان فیلم‌ههای كوه نوردی و علاقه‌مندان به شركت در چهارمین جشنواره‌ی فیلم و گزارش‌های كوه نوردی؛

دوره‌ی آموزش مقدماتی فیلم‌برداری و کارگردانی هم‌زمان برای فیلم مستند (The Coincident Directing & Photography for Documentary)

در فعالیت های محیطی و برای ثبت لحظات مستند، فیلمبردار و خلاقیت‌های او بیشترین نقش را دارد. چرا که در زمان فیلم‌برداری، روی‌داد‌ها و پیش‌آمدهایی كه فیلم‌بردار با آن برخورد می‌کند، تکرار شدنی نسیتند و فیلم‌بردار باید توانایی ثبت لحظه‌ها را با به‌ترین حالت و کیفیت تصویری داشته باشد و هم زمان بتواند نقش کارگردان از جمله انتخاب به‌ترین نما، ارتباط زمانی و مکانی نماها و ... را ایفا کند.

هدف از برگزاری این دوره‌ی آموزشی، ایجاد توانایی های یاد شده و آشنایی کارآموزان با مبانی واحد درسی فوق می باشد.

مدت دوره: ۱۲ ساعت کلاس تئوری و عملی

مدرس: مجید آقایی

لیسانس سینما، گرایش کارگردانی

فوق لیسانس ادبیات نمایشی

دانشجوی دوره PHD رشته ی مطالعات سینمایی دانشگاه یورک (تورنتو- کانادا)

شروع فعالیتهای سینمایی و تلوزیونی، از سال ۱۳۷۲ در زمینه کارگردانی و طراحی صحنه

ساخت چندین فیلم کوتاه و بلند، حضور در جشنواره های داخلی و خارجی و کسب جوایزی از جشنواره های فوق

مدرس دانشگاه سوره در رشته های کارگردانی، تحلیل فیلمنامه، شیوه ی نگارش و تمثیل شناسی در گروه های تئاتر و سینما

استاد مشاور درپروژه "پل" (همکاری بین دانشگاه سوره و مدرسه ی فیلم سازی کونرادوولف آلمان) جهت تولید مشترک فیلم های مستند دانشجویی

هزینه ی شركت در دوره: ۳۰۰۰۰۰ریال

زمان برگزاری: تیر ماه (زمان دقیق بعدا اعلام خواهد شد).

علاقه‌مندان می‌توانند مبلغ ورودی را به حساب۰۲۰۶۶۰۱۲۶۶۰۰۲ به نام انجمن كوه نوردان ایران بریزند و برای ثبت نام، از ساعت ۱۰ تا ۱۷ روزهای شنبه تا چهارشنبه با دفتر انجمن (تلفن: ۶۶۷۱۲۲۴۳، نمابر: ۶۶۷۱۲۴۲۱) تماس بگیرند.



نوشته شده توسط :انجمن
دوشنبه 17 خرداد 1389-10:17 ب.ظ
نظرات() 

لینک دانلود مجموعه قوانین و مقررات مسابقات صعود های ورزشی2010

http://www.mfi.ir/site/index.php?option=com_content&view=article&id=1053:1389-03-05-13-58-37&catid=40:2008-06-12-08-13-02&Itemid=50

نوشته شده توسط :انجمن
جمعه 14 خرداد 1389-05:49 ق.ظ
نظرات() 

دوره‌ی تخصصی مبانی محیط زیست کوهستان



نوشته شده توسط :انجمن
پنجشنبه 9 اردیبهشت 1389-10:55 ق.ظ
نظرات() 

دوره ی آموزشی عکاسی و تصویر برداری در طبیعت

انجمن کوه­نوردان ایران ( نمایندگی سمنان و مهدی­شهر ) و انجمن سینمای جوان دفتر سمنان برگزار می­کنند :

دوره­ی آموزشی عکاسی و تصویربرداری در طبیعت

( ویژه­ی کوه­نوردان ، طبیعت­گردان و علاقمندان به طبیعت )

زمان : نیمه­ی دوم اردیبهشت 89

مدت : 7 جلسه­

هزینه : 400000 ریال ( اعضای انجمن 300000 ریال )

مهلت ثبت نام تا 12 اردیبهشت 89

تماس جهت رزرو و ثبت نام : 09127310186  ( مازیار اتوکش )

و یا

میدان سعدی - فرهنگ سرای کومش - انجمن سینمای جوان دفتر سمنان - 02313334737

مدارک :

ü        دو برگ فتوکپی شناسنامه

ü        سه قطعه عکس 4*3

ü        کپی کارت عضویت معتبر در سال 89 برای اعضای انجمن که قصد استفاده از تخفیف را دارند .

ü        کپی و اصل فیش واریزی به حساب سپهر شماره ی 0203807706008 بانک صادرات ایران به نام مینا شاطری ( انجمن کوه نوردان ایران ( نمایندگی سمنان و مهدی شهر )

به شرکت کنندگان در دوره  گواهی­نامه­ی معتبر از سوی انجمن سینمای جوان دفتر سمنان اعطاء می­گردد

acisemnan.mihanblog.com

09372436800 - 09372680839



نوشته شده توسط :انجمن
پنجشنبه 26 فروردین 1389-09:38 ب.ظ
نظرات() 

سومین جشنـــــــواره‌ی یـــــــخ‌نوردی ایــران

انجمن كوه‌نوردان ایران برگزار می‌كند :

۲۱ تا ۲۴ بهمن‌ماه ۱۳۸۸
تهران – رودبار قصران

شامل :
    كارگاه‌های آموزشی یخ‌نوردی و درای‌تولینگ ( تئوری– عملی ) با حضور مربیان مجرب این رشته
    صعود آبشارهای یخی منطقه
    نمایش فیلم و اسلاید
    گزارش جشنواره یخ‌نوردی اکرن فرانسه
   و برنامه‌های جنبی دیگر

اهداف جشنواره
    گردهمایی یخ‌نوردان سراسر کشور و تبادل دانش فنی و تجربیات آنها
    آشنایی تازه‌کاران با رشته‌ی یخ‌نوردی و درای‌تولینگ
    رشد سطح فنی یخ‌نوردی و آشنایی با تکنیک‌های جدید
    تمرین و صعود آبشارهای منطقه
•    به تمامی شركت كنندگان، گواهی حضور در جشنواره اعطا می‌شود
•    همه‌ی شركت‌كنندگان تحت پوشش بیمه‌ی تكمیلی قرار خواهند گرفت

هزینه برنامه و نحوه‌ی ثبت نام
هزینه برنامه برای اعضای انجمن ۴۰۰۰۰ تومان و برای افراد غیر عضو ۴۵۰۰۰ تومان می‌باشد که باید به حساب سپهری به شماره ۰۲۱۶۶۰۱۲۶۶۰۰۲  بانك صادرات ایران ، شعبه‌ی سورنا، کد ۸۰۷ به نام انجمن كوه‌نوردان ایران واریز کنید.
تصویر کارت ملی و کارت بیمه ورزشی سال جاری و فیش بانکی را به نمابر انجمن (۶۶۷۱۲۴۲۱-۰۲۱) ارسال کرده و برای ثبت نام با دفتر انجمن (۶۶۷۱۲۲۴۳-۰۲۱) تماس بگیرید.
توضیح: عضو انجمن به کسی اتلاق می‌شود که حق عضویت سال جاری را پرداخت کرده باشد.

لوازم و تجهیزات مورد نیاز
۱)    وسایل فنی فردی و گروهی
۲)    خوراک برای ۴ روز
۳)    لوازم شب‌مانی و پوشاک مناسب (چادر نیاز نیست)
۴)    کارت شناسایی معتبر و کارت بیمه

روزشمار برنامه

چهارشنبه (۲۱ بهمن): ساعت ۳ بعد از ظهر حرکت از تهران و استقرار در منطقه
پنج‌شنبه (۲۲ بهمن): صعود، کارگاه‌های آموزشی عملی و تئوری و نمایش فیلم
جمعه (۲۳ بهمن): صعود، کارگاه‌های آموزشی عملی و تئوری و گزارش جشنواره یخ‌نوردی فرانسه
شنبه (۲۴ بهمن): صعود و مراسم اختتامیه


  ثبت نام از شنبه (۳ بهمن) تا چهارشنبه (۱۴ بهمن)

همنوردان گرامی توجه داشته باشید که:
۱.    اجرای برنامه و کیفیت آن به شرایط جوی و تأثیرات ناشی از آن قبل و در حین برگزاری جشنواره بستگی کامل دارد.
۲.    هزینه‌ی دریافتی برای سرویس ایاب و ذهاب، اسکان، بیمه تکمیلی و کارگاه‌های آموزشی می‌باشد.
۳.    در صورت نامساعد بودن شرایط جوی یک روز به برنامه اضافه می‌شود (یکشنبه ۲۵ بهمن).



نوشته شده توسط :انجمن
یکشنبه 4 بهمن 1388-03:49 ب.ظ
نظرات() 







  • تعداد صفحات :4
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4